bokwa zumba TRX

La rentrée est belle et bien là, mais vous n’avez toujours pas choisi l’activité sportive que vous allez essayer de suivre (plus ou moins) assidument dans l’année ? Parce que bouger, c’est rester en bonne santé, on va vous aider à trouver un sport tendance qui va vous faire vibrer (et transpirer) !

Le bokwa : encore plus fun que la zumba

Si vous aimez à la fois faire de la danse et du fitness, vous avez sans doute déjà essayé la zumba il y a quelques années. Mais si, rappelez-vous, c’était la grande tendance il y a 3-4 ans…

Pour la rentrée 2022, on a beaucoup mieux à vous proposer : le bokwa !

À première vue, ça ressemble à de la zumba, mais la grosse différence, c’est qu’il s’agit ici de bouger sur des rythmes africains ! Si vous voulez brûler des calories tout en vous éclatant semaine après semaine, on vous invite à découvrir ce sport tendance sans plus tarder ! 

Le TRX : un sport complet pour les plus exigeants !

À la rentrée 2022, ce qui est vraiment très tendance, ce sont les accessoires comme les sangles ou encore les barres. Ce n’est pas étonnant, car ces équipements permettent d’aller plus loin dans sa pratique sportive !

Si la musculation commence à vous lasser, n’hésitez pas à essayer le TRX : tout au long de la séance, vous allez travailler l’équilibre, le gainage ainsi que la force mentale, car il s’agit ici de réaliser des postures tout en se challengeant avec des sangles ou encore des barres. 

Et si la vraie grande tendance sportive cette année, c’était le sport à la maison ?

Chaque année, vous vous inscrivez à une nouvelle activité sportive, mais vous abandonnez au bout de quelques semaines, par manque de temps ou de motivation. C’est vrai qu’il est parfois compliqué de caser une séance de sport dans son emploi du temps chargé. Et quand il fait froid et pluvieux, on n’a pas toujours envie de quitter son cocon douillet. 

La solution, c’est le sport à la maison ! Depuis le premier confinement, de nombreuses personnes se sont mises au sport grâce aux coachs sportifs qui proposent des programmes en ligne. 

On fait du sport quand on veut (et quand on peut) sans sortir de chez soi : c’est ça, la grande tendance sportive du moment ! Fitness, danse, vélo elliptique… Vous avez l’embarras du choix !

Que vous décidiez de vous inscrire dans une salle de sport, de rejoindre un club ou de pratiquer à la maison, n’oubliez pas de protéger vos équipements avec notre assurance sport avec Goodz par Parachut ! Grâce à cette dernière, vous n’aurez pas à craindre les petites mésaventures du quotidien (vol, casse, panne, oxydation) : l’idéal pour continuer à faire du sport quelles que soient les circonstances

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